1. La relación entre el sueño y las adicciones
El doctor Carlos Roncero, presidente de la Sociedad Española de Patología Dual (SEPD), destacó que los trastornos del sueño son un factor crítico en la evolución de las adicciones. Según la SEPD, entre el 60% y el 70% de las personas con adicciones sufren problemas como insomnio o pesadillas, que pueden empeorar su condición y aumentar el riesgo de recaídas.
2. El insomnio como señal de alerta
Roncero explicó que el insomnio es un indicador de mala evolución en pacientes con adicciones o patología dual:
«Un sueño de mala calidad puede aumentar el estrés y la ansiedad, lo que lleva a un mayor consumo de sustancias como forma de automedicación.»
3. Tratamientos innovadores para el insomnio en adicciones
Roncero recomendó evitar el uso de benzodiazepinas en estos pacientes, debido al riesgo de nuevas adicciones. En su lugar, sugirió:
- Terapias cognitivo-conductuales para el insomnio (TCC-I).
- Fármacos antagonistas de la orexina, que regulan el sueño sin riesgo de dependencia.
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