Un estudio liderado por la Fundación Jiménez Díaz y la Universidad Autónoma de Madrid ha demostrado que un estilo de vida saludable puede reducir significativamente el riesgo de eventos cardiovasculares. Este estudio refuerza la importancia de la prevención y la promoción de hábitos saludables en la atención médica.
Estilo de Vida y Salud Cardiovascular
El estudio, publicado en el American Journal of Preventive Cardiology, analizó a 685 pacientes con síndrome coronario agudo y encontró que aquellos con hábitos saludables tenían una reducción del 35% en el riesgo de eventos isquémicos o muerte y del 59% en la mortalidad total. La alimentación equilibrada y la actividad física regular fueron factores determinantes.
Adherencia a Hábitos Saludables
Aunque el seguimiento del tratamiento farmacológico es alto, la adherencia a hábitos saludables es baja. La educación personalizada y el uso de tecnologías de seguimiento pueden ser estrategias efectivas para mejorar esta adherencia.
Enfoque Multidisciplinario
La promoción de hábitos saludables requiere un enfoque multidisciplinario que incluya a médicos, nutricionistas, psicólogos y fisioterapeutas. Los programas de rehabilitación cardíaca han demostrado ser efectivos al combinar ejercicio supervisado y apoyo psicológico.
Tecnología en la Medicina Preventiva
Las nuevas tecnologías ofrecen oportunidades para fortalecer la prevención, pero la educación y motivación por parte de los profesionales de la salud siguen siendo esenciales para lograr un impacto real en la salud cardiovascular.
